24.Nutrivita sănătate la pachet

Intr-o societate cum este a noastra, astazi stresul  omoara cei mai multi oameni.

Faptul ca intr-o familie munceste decat un singur membru sau nici unul, devine o povara. Incercand sa aduca cat mai multi bani acasa pentru cheltuielile de intretinere, oamenii uita sa manance sanatos, sa mai faca putin sport, cumpara produse ieftine, de proasta calitate si alimente care cresc numarul obezilor.

Cat am avut copii mici, eu le-am oferit produse bio si mancare gatita in casa. Cand au inceput sa mearga la scoala, au inceput sa arunce sandwich-rile pe care le preparam acasa spunand ca ceilalti copii isi cumpara dulciuri de la magazin.

Degeaba le-am explicat ca acele produse nu sunt bune de consumat in fiecare zi, fiindca duc la alergii si duc la obezitate.

Dupa vreo 6 luni fiica cea mica a facut o reactie alergica la o substanta aflata in chipsurile pe care le cumpara.

Am mers la medic, care ne-a prescris o reteta si ne-a recomandat produse naturale de la Gerlinea.

Asa ca le-am inlocuit gustarile cu batoane Extra Dark care tin loc de de pranz si care au continut mare de proteine.

Le-a placut si chiar si colegii au inceput sa spuna parintilor ca vor si ei. Aceste batoane proteice le-au facut sa manance sanatos si sa evite alergiile.

Acum fiind studente le intereseaza greutatea, asa ca pe langa alergat, in fiecare dimineata folosesc batoane dietetice pentru controlul greutatii, tot de la Gerlinea.

Eu dimineata,pentru ca nu pot manca, folosesc un shake proteic de la Gerlinea care inlocuieste micul dejun fara a-mi afecta sanatatea.

Bineinteles ca in afara de aceste gustari mancam mancare facuta in casa, dulciuri l-a fel ,multe salate si sucuri naturale tot facute in casa.

Facem sport ori de cate ori ne permite timpul, mergem mult in natura , citim si ne crestem 2 capre pentru lapte,iaurt si branza, facute in casa.

De cand folosim aceste produse de la Nutrivita nu am mai racit asa des iarna, colesterolul il tinem sub observatie si scapam de kilogramele puse iarna, fara sa ne infometam.

Pentru ca se apropie Craciunul am ales sa fac cadou familiei mele un cos cu bunatati Trend de la Nutrivita. Sigur vor fi incantati cand vor gasi sub brad aceste minunate produse.

Eu folosesc de asemenea in bucatarie produse bio ,la snitele folosesc pesmet auriu de grau de la Bauckhof, de asemenea la ingrosat sosurile folosesc un amestec vegetal tot dela Bauckhof, iar pentru galuste folosesc gris din grau integral tot de la aceasi firma.

Folosind aceste produse bio, reducem riscul imbolnavirilor cauzate de un stil de viata haotic, nerespectand orele de masa si de somn organismul sufera schimbari de metabolism. Astfel reducem sansele aparitiei de boli de nutritie si metabolism, precum si aparitia diabetului.

In mass-media si l-a televizor ar trebui sa nu lipseasca emisiuni pe tema unei alimentatii sanatoase si de a trage un semnal de alarma in ce priveste consumul crescut de produse fast-food pe care tinerii le prefera unei mese sanatoase bazate pe fructe si legume, cat si pe batoanele proteice ce asigura organismului proteinele necesare unei bune functionari a organismului. Acest articol a fost scris pentru SUPERBLOG 2015.

A sosit sezonul anvelopelor de iarna !

Zapada a inceput deja sa apara pe drumurile din Romania, iar odata cu aceasta circulatia a devenit dificila si soferii din Romania vor trebui, pentru siguranta lor, sa aiba grija sa respecte legislatia anvelopelor de iarna.

A sosit sezonul anvelopelor de iarna !
 Calitate. Rapiditate. Seriozitate 

Anveloshop

Aceasta lege obliga toate autoturismele ce doresc sa circule pe drumuri inzapezite, inghetate sau acoperite cu polei sa fie echipate anvelope de iarna. Cine nu respecta aceasta legislatie risca nu numai sa puna siguranta sa si a celor din jur in pericol, dar si sa fie amendat drastic cu pana la 2 100 de RON si sa ii fie imediat suspendat talonul.

Mentionam ca anvelopele de iarna acceptate de legislatia din Romania sunt acelea care au marcajul obligatoriu M + S (M & S, MS) inscriptionat pe flanc.

Inainte de a va face griji referitoare la starea drumului, trebuie sa tinenti cont ca pentru anvelope este vitala la randul ei si temperatura exterioara: un automobil echipat cu anvelope de vara va avea performante foarte scazute cand temperatura scade sub nivelul de 7 grade Celsius comparativ cu unul echipat cu anvelope de iarna sau cu anvelope all season.

Daca anvelopele all season incep sa-si piarda din performante odata ce temperatura aerului scade sub nivelul de (conform producatorului Goodyear) minus 5 grade Celsius, cele de iarna isi pastreaza caracteristicile chiar si la temperaturi mult, mult mai scazute.

Aceasta proprietate este data de cauciucul natural care intra in compozitia anvelopelor de iarna in proportie de 80%: cauciucul natural ramane flexibil la temperaturi scazute, ajutand astfel la mentinerea unui nivel performant al aderentei si al tractiunii in conditii de iarna. Mentionam ca restul de 20% din compozitia anvelopelor de iarna sunt diferite structuri interne ce ajuta la ranforsarea acesteia, facand-o mai rezistenta si conferindu-i o durata de viata mai ridicata.

Aderenta automobilului pe carosabilul inzapezit este un aspect esential in acest sezon, iar anvelopele de iarna sunt special concepute pentru a ajuta la mentinerea acesteia chiar si in conditii foarte dificile de circulatie. Elementul esential ce ofera anvelopelor de iarna aceasta proprietate este banda de rulare cu aspectul sau specific, usor de recunoscut.

Aceasta are un design agresiv, fiind compusa din numeroase blocuri de cauciuc si caneluri adanci, elemente ce acapareaza zapada si o utilizeaza la mentinerea aderentei, la imbunatatirea tractiunii si la reducerea distantei de franare in conditii de drum de iarna.

Banda de rulare prezinta de asemenea o alta caracteristica specifica – si esentiala – la anvelopele de iarna: microstriatiile, acestea avand rolul de a combate fenomenul de ‘acvaplanare’, fenomen care apare in momentul in care carosabilul este ud sau cu zapada topita. Acestea acapareaza si elimina apa dintre anvelope si carosabil, ajutand la imbunatatirea tractiunii, manevrabilitatii si a reducerii distantei de franare.

Mentionam ca puteti lua in considerare si alternativa montarii de anvelope all season, dar in anumite conditii. Ideal ar fi sa circulati in zone cu zapada mai putina si temperaturi nu foarte scazute, cum ar fi zona capitalei Bucuresti, sau a altor orase cu o clima mai blanda, cum ar fi Timisoara sau Constanta.

In plus, tineti cont ca desi anvelopele all season nu au aceleasi performante precum cele de iarna, pe termen lung veti economisi bani (dar si timp) cu montarea acestora – nu va trebui sa mai schimbati intre anvelope de iarna si anvelope de vara intre sezoane.

Cum siguranta dumneavoastra si a celorlalti participanti la trafic trebuie sa fie prioritatea numarul unu, AnveloSHOP si AnvelopeMAG va recomanda echiparea masinii cu un set intreg de anvelope de iarna de calitate cat mai buna. Propunem, printre multe alte produse:

ContiWinterContact TS850 de la Continental

Lider in majoritatea testelor facute pe anvelope de iarna in ultmii ani, modelul TS850 este una dintre cele mai apreciate anvelope de iarna de pe piata la ora actuala. Aceste anvelope ofera manevrabilitate si tractiune sporita in conditii de drum umed si inzapezit si distanta de franare redusa pe toate tipurile de carosabil.

Acestea vin in dimensiuni foarte variate, acoperind mare parte din cererea de anvelope de pe piata de turisme din Romania.

UltraGrip Performance Gen1 de la Goodyear

Ultima inovatie in materie de anvelope de iarna a celor de la Goodyear, anvelopele UltraGrip Performance Gen1 au fost lansate chiar in toamna acestui an, promitand inovatii si performante sporite comparativ cu modelul anterior UltraGrip 9.

Cele mai mari imbunatatiri s-au observat in: reducerea distantei de franare pe carosabil ud si inzapezit, tractiune si aderenta imbunatatite atat pe carosabil ud cat si pe carosabil inzapezit, confort sporit si consum redus de combustibil.

CrossClimate de la Michelin

Anvelope all season propuse de binecunoscutul producator Michelin, profilul CrossClimate reprezinta una dintre cele mai recente si interesante inovatii in acest domeniu. Acestea pot fi utilizate cu incredere atat pe timp de vara cat si pe timp de iarna, Michelin precizand ca sunt anvelope de vara cu performante corecte si pe timp de iarna si autorizate legal in sezonul rece.

Acestea sunt fabricate dintr-un compus special de silicati ce le ofera aderenta buna atat pe carosabil uscat cat si pe carosabil umed sau inzapezit, distanta redusa de franare si consum redus de combustibil.

Banda de rulare are la randul sau un design special, inovativ, care la randul ei ajuta la imbunatatirea performantelor atat pe drumuri uscate cat si pe drumuri ude sau inzapezite.

Sfaturi pentru condusul pe timpul sezonului de iarna:

Echipati-va un set intreg de patru anvelope de iarna sau anvelope all season pentru a putea circula in legalitate si siguranta crescuta pe timpul iernii. Desi unele persoane sunt inca obisnuite sa monteze doar doua anvelope pe puntea de tractiune a masinii, acest lucru nu este nicidecum indeajuns pentru a garanta siguranta de plina pe timp de iarna.

Evitati montarea anvelopelor second hand si resapate: acestea de obicei au o data de fabricatie foarte veche, au fost utilizate foarte multi kilometri iar in unele cazuri chiar sunt revopsite pentru a arata mai noi decat sunt.

Verificati des starea anvelopelor montate pe masina dumneavoastra, dar si a consumabilelor necesare de regula sezonului de iarna (antigel, lichid de parbriz, ulei, etc).

Si nu in cele din urma, continuati sa conduceti responsabil si sa respectati legislata codului rutier, in special in conditii dificile de iarna.

Pentru a consulta oferta completa de anvelope si jante de la AnveloSHOP si AnvelopeMAG intrati chiar acum pe anveloshop.ro, respectiv anvelopemag.ro

Despre AnveloSHOP

Despre AnveloSHOP
AnveloSHOP este lider in comertul online de anvelope si jante auto. Magazinul online anveloshop,ro a fost lansat in septembrie 2009, din dorinta de a oferi posesorilor de autoturisme o experienta completa a achizitiilor online de anvelope noi si jante auto. Echipa AnveloSHOP.ro este formata din specialisti cu peste 10 ani experienta in comertul de anvelope si jante. Portofoliul de produse AnveloSHOP cuprinde peste 90 de branduri de top si acopera toate categoriile de autoturisme, autoutilitare si SUVuri din Romania.

 

Copiii de la peste 50 de şcoli şi grădiniţe oferă daruri celor nevoiaşi Citeste mai mult: Copiii de la peste 50 de şcoli şi grădiniţe oferă daruri celor nevoiaşi

În cadrul campaniei naţionale „Zâmbetul din cutie”, 51 de şcoli şi grădiniţe din Bucureşti, Ilfov, Constanţa şi Baia Mare trimit cadouri de Crăciun copiilor săraci din toată ţara. Campania a ajuns la cea de-a patra ediţie, fiind organizată de Asociația Șansa Ta, cu sprijinul Inspectoratului Şcolar al Municipiului Bucureşti, Federaţiei Române de Sport Corporatist şi al Romaero Băneasa.

Copiii de la peste 50 de şcoli şi grădiniţe oferă daruri celor nevoiaşi

Până pe 15 decembrie, elevii şi preşcolarii vor pregăti, alături de părinţi şi profesori, daruri împachetate în cutii de pantofi. Acestea vor fi strânse într-un depozit al Romaero şi încărcate apoi în camioane, pentru a ajunge la copiii săraci din cele mai îndepărtate colţuri ale ţării. În acest an, în preajma Crăciunului, 8000 de copii din 17 judeţe se vor bucura de aceste cadouri.

Punctul culminant al campaniei „Zâmbetul din cutie” este concertul caritabil de joi, 26 noiembrie, găzduit de Centrul de conferinţe Auditorium Pallady. Începând cu ora 17:00, evenimentul prezentat de Cabral Ibacka va aduce pe scenă artişti precum George Natsis sau Mircea Vintilă şi cei mai talentaţi copii din şcolile partenere şi din centrele de plasament participante. Biletul de intrare la acest concert, atât pentru elevi, cât şi pentru adulţi, va fi o cutie cu un cadou ce va face un copil fericit.

În cadrul acestui eveniment, copiii vor avea parte de multe surprize. Cei prezenţi în sală vor putea imortaliza aceste momente cu ajutorul echipei “Cutia cu poze” şi vor pleca acasă cu un magnet de frigider drept amintire. De asemenea, se vor putea fotografia cu personajele de poveste venite special pentru ei: Mickey Mouse, ursul panda şi pinguinul. În plus, copiii din centre de plasament, invitaţi la concert, vor primi daruri speciale din partea Kaufland România şi a echipei de fotbal Dinamo Bucureşti.

Campania umanitară “Zâmbetul din cutie” a fost pentru prima dată organizată în anul 2012, dovedindu-se un mare succes ca număr al darurilor donate pentru copiii săraci. Asociaţia Şansa Ta a reuşit atunci, cu ajutorul copiilor din Bucureşti şi Ilfov, să strângă peste 17.000 de cutii de cadouri.

Printre instituţiile şcolare participante în acest an sunt: Colegiul Naţional “Mihai Viteazul”, Colegiul Teoretic “Nicolae Iorga”, Colegiul Naţional “Octav Onicescu”, Colegiul Naţional „Gheorghe Lazăr”, Liceul Jean Monnet, Olga Gudynn International School, The Lauder-Reut Educational Complex, Şcoala Nr. 45 “Learn With Music”, Colegiul de Arte “Dinu Lipatti”, Şcoala 11 ,,Ion Heliade”, Şcoala Mea, Şcoala “Federico Garcia Lorca”, Şcoala Nr. 17 „Pia Brătianu”, Şcolile nr. 31, 49, 64, 75, 80, 81, 84, 85, 87, 93, 114, 124, 129, 149, 150, 195, 307, Şcoala Nr. 58 ”Petre Ghelmez”, Şcoala Gimnazială Nr. 88 ,,Shanghai”, Şcoala “Nicolae Grigorescu”, Colegiul Naţional de Muzică “George Enescu”, Mark Twain International School, Şcoala ADA, Şcoala Bolintin Deal, Şcoala Primară “Teddy Bear”, Şcoala Primară “Kids Palace”, Grădiniţa Prikindel, Şcoala Metropolitană ARC, Şcoala “Mihai Ionescu”, Şcoala ,,Mircea Eliade”, Şcoala “Nichita Stănescu” din Baia Mare, Şcoala Nr. 11 din Constanţa.

Sponsorii şi partenerii campaniei sunt: ISMB, Romaero, Kaufland, Fundaţia pentru Sănătate Orhideea Spa, Cabina Foto – Cutia cu poze, Tymbark, RINF, Pizza Hut, VM STUDIO – Servicii video & foto, Serviciul de ambulanţă Bucureşti/Ilfov, La Cantine de Nicolai, Federaţia Română de Sport Corporatist, angajaţii Oracle, angajaţii IBM, angajaţii Senatului României, Vifor, IT Galaxy, Borsec, Autonom, Pro Confort, FC Dinamo Bucureşti. Partenerii media care susţin proiectul sunt: TVR 1, Eva.ro, Copilul.ro şi ComunicateDePresa.ro

Gradini verticale – un trend pentru cladirile verzi din Bucuresti. Fii VerdeLaBirou, cu gradina verticala. Citeste mai mult: Gradini verticale – un trend pentru cladirile verzi din Bucuresti. Fii VerdeLaBirou, cu gradina verticala.

Cu siguranta o gradina verticala va schimba radical aspectul spatiului in care iti derulezi business-ul. Vei avea un aer mai proaspat, mai oxigenat, iar decorul va fi de neconcurat. Gradina verticala va reduce stressul oamenilor care populeaza cladirea, aducand o nota de optimism proaspat. In noul trend de wellness la birou, gradina verticala intruneste toate atuurile: cost relativ redus, sustenabilitate, beneficii certe pentru resursa umana.

N
Gradina verticala executata de verdelabirou in Bucuresti.

Gradina verticala executata de verdelabirou in Bucuresti.

 “Natura este singura carte in care fiecare fila pastreaza cate un adevar.” 

Goethe

De ce gradina verticala?

Cu siguranta o gradina verticala va schimba radical aspectul spatiului in care iti derulezi business-ul. Cu ajutorul verdelabirou  vei avea un aer mai proaspat, mai oxigenat, iar decorul va fi de neconcurat. Gradina verticala va reduce stressul oamenilor care populeaza cladirea, aducand o nota de optimism proaspat.

In noul trend de wellness la birou, gradina verticala intruneste toate atuurile: cost relativ redus, sustenabilitate, beneficii certe pentru resursa umana. Intretinerea plantelor ornamentale din gradina verticala nu este o problema: noi iti asiguram serviciile in baza unui abonament fix lunar.

Misiunea noastra: gradini verticale in spatii de birouri

Misiunea noastra la Greenatwork este sa creem opere de arta din plante decorative, care sa purifice aerul, sa faca viata la birou mai sustenabila, si sa adauge verde orasului gri. Peretii albi ai cladirilor de birouri se pot transforma in oaze de verdeata cu ajutorul unei gradini verticale.

Diversitatea este la ea acasa in gradinile verticale, deoarece la fiecare gradina verticala utilizam un mix specific de specii de plante, adaptat situatiei. Utilizam o multitudine de culori, de texturi, de marimi de plante. Suntem specializati in gradini verticale, si alegem un mix de specii de plante de interior adaptate spatiului tau.

Odata eliberat peretele, si cu conditia ca in spatiul tau sa fie curat (lucrarile de santier / renovare sa se fi terminat), noi iti montam gradina verticala in cateva zile.

Sistem de lucru gradini verticale

Daca ai o locatie cu lumina naturala, ferita de agresiuni mecanice si cu suficienta caldura si ventilatie de aer proaspat, atunci exista posibilitatea sa putem monta o gradina verticala in spatiul tau.

Te vom vizita, vom discuta despre viziunea ta asupra proiectului, iti vom da cele mai bune solutii tehnice si estetice bazate pe experienta noastra, dupa care iti vom intocmi o oferta personalizata.

Pretul gradinii verticale ofertate va fi pentru lucrare la cheie si va include sistemul de perete, plantele, pamantul, montajul. Pretul instalatiei de irigatie se adauga in functie de solutia tehnica aleasa.

Speciile de plante utilizate pentru gradini verticale sunt: scindapsus, nephrolepis, aglaomena, croton, spatiphyllium, asplenium, in functie de conditiile asigurate de locatia unde se amplaseaza gradina verticala. Daca doresti accente de culoare, aceste plante necesita inlocuire trimestriala.

Noi recomandam in proportie de 90% utilizarea exclusiva a speciei scindapsus pentru gradinile verticale, aceasta specie fiind durabila, aspectuoasa si avand un ritm de crestere echilibrat.

Cum procedezi?

Pentru informatii preliminare acceseaza:

http://www.verdelabirou.ro/gradini-verticale/

Daca doresti o consultatie preliminara telefonica sau o cotatie la fata locului contacteaza-ne pe info@greenatwork.ro.

Despre plante-decorative

Greenatwork este primul departament specializat in servicii de ingrijire plante decorative ornamentale de interior din Romania si activeaza din anul 2002. Este parte a Hollandia Green SRL si ofera servicii pentru plante decorative ornamentale:
– ingrijire plante decorative in birouri (intretinerea curenta a plantelor);
– transplantarea plantelor decorative si toaletarea periodica a plantelor decorative ornamentale;
– inchiriere pe termen lung plante decorative in ghiveci, cu intretinere inclusa si garantie de inlocuire;
– gradini verticale in spatii de birouri si spatii publice;
– consultanta pentru amenajari de interior cu plante decorative.

 

Wedding Open Day, editia a II-a, la Hotel IAKI Citeste mai mult: Wedding Open Day, editia a II-a, la Hotel IAKI

Sambata, 21 noiembrie 2015, Hotel IAKI va invita la evenimentul ”Wedding Open Day”, editia a doua, sa va petreceti ziua vizitand restaurantele Ballroom IAKI si Casino IAKI, precum si ofertele furnizorilor pentru organizarea nuntilor, botezurilor si evenimentelor private.

Wedding Open Day

Wedding Open Day

Indiferent daca ati realizat deja o rezervare in unul din restaurantele IAKI sau nu ati luat o decizie cu privire la locul perfect pentru ziua cea mare, echipa noastra va fi prezenta pentru a discuta despre planurile dumneavoastra si pentru a va impartasi idei pentru aceasta zi speciala. In plus, alaturi de sfaturile oferite de specialistii IAKI, va puteti bucura de o selectie de furnizori locali pentru a va ajuta in organizarea evenimentului perfect: * servicii video si fotografice * decoratiuni pentru evenimente * aranjamente florale * rochii de seara * camasi, costume si accesorii barbatesti * servicii de sonorizare * DJ * servicii muzicale * handmade shoes

Momente LIVE cu trupa ”The Jacks”!

Interval orar: 10.00 – 18.00. Intrare GRATUITA

Contact:

Hotel IAKI, Mamaia

marketing@iaki.ro

0241 831 025

http://www.iaki.ro

http://www.iakispa.ro

Despre HAGI SPORT SRL

Hotelul IAKI de 4 stele din Mamaia, al carui proprietar este marele fotbalist Gica Hagi, este unul din cel mai bine cotate hoteluri de pe litoral, dispunand de servicii de calitate si dotari de invidiat: cel mai modern si dotat centru de sanatate si relaxare de pe litoral, cel mai mare Centru de Conferinte din Mamaia si Constanta (pana la 550 de locuri). Indiferent de sezon, excelenta reputaţie, arhitectura deosebită şi minunata deschidere catre mare, il recomandă ca destinaţia ideală pentru a organiza congrese, conferinţe, seminarii, training-uri, receptii sau evenimente speciale sau pentru a petrece clipe de relaxare, in compania celor apropiati.